ベットに入ってやや面白くない本を読み始めれば
早ければ1ページ読む前に
遅くとも3ページぐらいで眠りに落ちる。
スタンドの光はそのまんま，本も広げたまんまで。
でもね 目が覚めるのが早い，早すぎる。
今日なんて3時に目が覚めてしまった。
それ以降は目は冴えるばかりで眠気など皆無
以前読んだ本には
ベットは寝るだけの場所にしなさい
眠れなければ起きなさい
って書いてあった。
よし起きよう，そしてちょっと雑用済ませて
夜明けの散歩
家を出た時は空はまだ藍色
水平線（正確には三浦半島）方面がやや茜色に
南は雲が多い 大島が見えている
西は少々の雲 富士山も居る
こんな時間でも遊んでいる奴がいる
仕事している方もいる
6：50頃 雲の隙間から太陽が見えた
少しづつ輝きを増す
今日の雲の状態が良くわかるね
雲の上に出ると 一段と輝きを増す
海岸にも日が当たり輝き始める
富士山も朱に染まる
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